価格： 3,000円

価格： 2,966円
マタニティヨガ?お母さんとすこやかな赤ちゃんのために? 肩こり、腰痛、体重の増えすぎなど妊娠期特有の不調を解消！ 体の内側の感覚に意識を集中させることで、心を落ち着かせ体力や精神力を高め、胎児との絆をより深いものとします。 妊娠期特有の体と心のストレスを解消するとともに、出産に必要な体力を養い、安産へと導きます。 産後の早い回復も期待できます。 ■内容⇒収録時間：約77分 音声：日本語吹替・オリジナル（英語） 日本語監修：日本マタニテイ・ヨーガ協会 妊娠期特有の不調を解消！

価格： 2,610円
『フェイシャルヨガ　インストラクター高津文美子さんプロデュース フェイシャルヨガDVD』 気になるDVDの内容は…チャプター1：フェイシャルヨガ（約14分)小顔になるための基本中の基本をマスター　チャプター2：フェイシャルヨガ・ボディプラス（約１５分)顔ヨガにボディもプラスで全身スリムに　チャプター3：フェイシャルヨガ・レッツダンス！（約20分）上級者向け！アメリカ西海岸発の新しいダンシングヨガ　 【内容】 DVD×１、付属ミラー 【DVD詳細】 内容約50分（片面１層/COLOR/ステレオ/無許可レンタル不可/複製不能/4:3） フェイシャルヨガインストラクター高津文美子さんプロデュー

価格： 3,200円
高津文美子のスタジオレッスンを自宅でＤＶＤ受講。高津文美子の顔から始める全身ヨガダンスＤＶＤが登場！チャプター１で顔面ヨガをマスターしたあとは、簡単ボディポーズをプラス。ラストはダンスで楽しくシェイプアップ！音楽にあわせて楽しく学べるプログラム万歳です。 表情筋トレーニングができるDVD

●大注目商品です！

価格： 1,190円

ヨガダイアリーは、
「ヨガを楽しむ人が、練習や暮らしのことを書き込むダイアリー」というコンセプトで作った商品です。

月の満ち欠けや二十四節季、旧暦などのこよみの情報をふんだんに盛り込みつつ、
「手帳は、使う人が書きこんで完成する」ことを念頭に置いたシンプルな構成とデザイン。

今年の企画ページには、ロスやNY、バリ島など、ヨガが盛んな地域のヨガ事情を
現地でヨガを教えるヨギ＆ヨギニに取材して掲載。
素の情報は、旅行先でもヨガを楽しむ方のお役に立つことでしょう。

月の満ち欠けの仕組みや、位相の変化に合わせた